Artykuł o dobrym śnie

Dodane: 28-09-2015 11:34
Artykuł o dobrym śnie Zadbaj o komfort spania swojego dziecka i wybierz idealny materac: materac do łóżeczka

Dbaj o sen pociechy

Każdy, kto miał nieprzyjemność doświadczyć bezsenności potwierdzi, że to paskudny stan. Niemożność zmrużenia oka, podrażnienie w ciągu dnia i brak sił potrzebnych do działania są przygniatające. My jednak bez snu działamy sprawniej niż nasi...najmłodsi. Dla nich to niezwykle problematyczna kwestia. Maluchy stają się niezwykle krnąbrne czy zaczynają płakać bez powodu. To wina nie tylko złej godziny pójścia spać czy koszmarów sennych, ale nieraz też czegoś bardziej prozaicznego. Źle dobranego materaca.

Przywiązujmy wagę do szczegółów

Nie chcielibyśmy spać w niewygodnym łóżku ? to po prostu oczywistość. Zapadanie się, przesadna twardość i inne defekty skutecznie nas odstraszają. Te same wady mogą być zmorą dla dziecka, a więc materac dziecięcy należy dobrać jak najstaranniej. Rola snu w życiu potomka jest nie do przecenienia, a z tego nasuwają się proste wnioski ? musi być on jak najwygodniejszy i absolutnie niczym niezakłócony.


Postaw na pierwszym miejscu komfort

Każdy z nas doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że sen to rzecz niesamowicie ważna. Pozwala nie tylko odpocząć po ciężkim dniu, ale przede wszystkim daje energię niezbędną do działania. Nie chcielibyśmy sytuacji, w której coś nam w nim przeszkadza ? za twarde czy za miękkie łóżko z miejsca nadaje się do wymiany. Tak samo sytuacja wygląda u naszych najmłodszych ? materac dziecięcy uniemożliwiający komfortowe zasypianie staje się prawdziwą zmorą. Zmorą, którą trzeba szybko zastąpić czymś zdecydowanie lepszym.
Godziny poświęcone na sen to dla dziecka chwile, gdy jego organizm się rozwija, mózg przetwarza nowe wiadomości, które w tym wieku maluch najszybciej przyswaja. Nic nie powinno mu tego stanu zakłócać. Przeszkodą bez wątpienia będzie chociażby zapadający się pod jego ciężarem materac ? należy go koniecznie wymienić. Nasza pociecha zasługuje na wszystko to, co najlepsze ? również niczym niezmącony i przyjemny sen.


Materac - ważniejszy, niż ci się wydaje

Każdy z nas zapewne doświadczył już nieprzespanych nocy. Potrafią one wyczerpać nawet najsilniejsze osoby, a zwłaszcza wtedy, gdy powtarzają się regularnie. Mamy więc motywację do tego, aby dbać o dobre wysypianie się. Nasze łóżko musi być dobrej jakości i nie akceptujemy żadnego innego rozwiązania. To samo dotyczyć powinno też warunków snu dla naszego dziecka. Właściwie dobrany materac dziecięcy to prawdziwa podstawa. Dorosły człowiek potrzebuje snu, ale maluch praktycznie nie może się bez niego obejść.

Dobór podłoża do snu należy przeprowadzić dosyć dokładnie. Nie chcielibyśmy przecież zapewnić niewłaściwych warunków do spania najmłodszym członkom rodziny. Przykładowo zapadający się materac utrudni córce czy synowi zmrużenie oka, a więc poranek upłynie pod znakiem marudzenia i braku skupienia. Nie wolno odmawiać rozwijającym się organizmom prawa do snu ? wynika z tego to, że wpierw trzeba zapewnić do niego odpowiednie otoczenie.


Bez materaca ani rusz

Wyobraźmy sobie następującą sytuację. Kładziemy się spać po dniu pełnym wrażeń. Upragniony sen jednak nie nadchodzi. Twardy materac nie pozwala nam wygodnie się ułożyć, a my spędzamy kilka godzin frustrując się, zanim w końcu uda nam się zmrużyć oczy. Nie brzmi to zbyt zachęcająco. A teraz uświadomić sobie trzeba to, że nieraz takie rzeczy spotykają naszych najmłodszych. Zły wybór dziecięcego materaca sprawia, że dziecko wstaje marudne i rozproszone, a my nie mamy pojęcia dlaczego.

Jeżeli łóżeczko nie daje możliwości wygodnego ułożenia się lub na przykład zapada się, to wtedy nasz maluch z pewnością nie będzie szybko i bezproblemowo zasypiał. Musimy mu zagwarantować stuprocentowy komfort ? dla niego to nawet ważniejsze niż dla nas. My w czasie snu ?jedynie? się regenerujemy, a synek czy córeczka wtedy przeżywają największy rozwój. Nie utrudniajmy mu go ? po prostu dobrze dobierzmy materac. Wygoda ma być się naszym priorytetem.


Dziecko też musi dobrze spać

Nie da się długo poprawnie funkcjonować bez snu. Po prostu zmęczenie bierze w końcu nad nami górę, a my uświadamiamy sobie, że te brakujące godziny każdej nocy wywierają na nas bardzo niechciane piętno. A teraz wyobraźmy sobie, że taka sytuacja dotyka naszego dziecka. Brzmi to strasznie, ale tak się niestety zdarza, gdy nasz maluch nie ma dostępu do dobrej jakości materaca dziecięcego. Czasem o tym zapominamy, a to kwestia, której zwyczajnie nie wypada nam zlekceważyć.

Każda noc to dla młodego organizmu cenne chwile na rozwój. Gdy materac utrudnia zasypianie, to negatywnie odbija się na naszym dziecku. Wstaje w złym humorze, dokazuje i nie potrafi za bardzo wskazać tego, co mu przeszkadza. Wystarczy jednak dobrze wybrać materac, aby problemy tego typu zniknęły. Sami jesteśmy poirytowani, gdy się nie wysypiamy ? tym bardziej do tego prawo ma ktoś, kto dopiero stawia na tym świecie swoje pierwsze kroki.


Wbrew pozorom - ważna decyzja

Trudno wyobrazić sobie sytuację, w której dzień w dzień kładziemy się spać do łóżka niepotrafiącego nam zagwarantować właściwych warunków do snu. Wiercimy się, materac zapada się pod nami albo jest zbyt twardy... Taka wizja brzmi strasznie. Pomyślmy teraz o tym, że źle dobrany materac dziecięcy zagwarantuje naszej pociesze równie nieprzyjemne doznania, a one z kolei przełożą się na poddenerwowanie w ciągu dnia i problemy ze skupieniem. W wieku, gdy sen odgrywa kluczową rolę, nie możemy pozwolić na takie niewygody.

Prawidłowy wybór materaca dla naszego dziecka powinien stać się priorytetem. Nie da się zaprzeczyć temu, że sen to podstawa dla młodego organizmu. To w tym okresie ciało rozwija się, a mózg przetwarza nowe doznania. Nie chcielibyśmy więc tego komplikować poprzez długie godziny bezsenności w niewygodnym łóżeczku. Rozważmy dostępne propozycje i zdecydujmy się na najwygodniejszą dla najmłodszego członka rodziny.